设定时间与预算；连续出现情绪决策就暂停；复盘只看“是否按计划执行”。把胜负从决策里拿出去，长期会更稳。

看他常用动作：喜欢跟到底但少加注→跟注站；喜欢频繁加注与施压→激进。不同类型要用不同策略：前者多价值，后者更重视再加注与陷阱。 如果你不确定，就先把这类场景记下来，复盘会更快进步。

VPIP 表示入池率，PFR 表示翻牌前加注率。它们帮助你判断对手是否偏松、是否偏激进，从而调整价值与诈唬频率。 如果你不确定，就先把这类场景记下来，复盘会更快进步。

新手阶段建议少诈唬、多价值下注。等你能稳定读牌面与对手类型后，再增加有逻辑的半诈唬（带听牌的进攻）。 如果你不确定，就先把这类场景记下来，复盘会更快进步。

平台会监测作弊、伙牌或漏洞利用等异常行为。确认违规将按规则处理。

简单理解：为了看下一张牌，你需要付出的价格是否合理。若价格太贵而胜率不够，就应该弃牌或用进攻争取弃牌率。